Por, Mario Felipe Daza Pérez
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Es muy común leer en estos tiempos sobre la llamada "neurociencias", aplicada a otras ramas, en este caso al área del derecho. ¿Cómo podríamos activar el supercerebro juridico? Con tal de fomentar el estudio, leer adecuadamente, dar los argumentos precisos, alegar según un criterio especifico, etc. Todas estas respuestas las da el estudio de este método natural en el aspecto juridico, sobre todo en el ambito del cerebro y la mente, por tanto, no solo basta con tener un cuerpo prodigioso, atleta y buena salud, sino también un sistema inmunológico "cerebro flotante" ideal, guardando las proporciones correspondientes en lo que tiene que ver con los hábitos alimenticios y el estilo de vida de cada uno.
Casualmente leyendo dos (2) textos sobre el tema, uno llamado "Super cerebro" de Chopra y Tanzi (2020), y "La edad del cerebro" del Dr. Juan Vicente Sánchez (2019), determinan como se puede frenar el envejecimiento cerebral, estos documentos da una idea de como puede servir sus conclusiones a nuestro propósito, esto es, de como concebir la influencia de la ciencia en nuestra practica profesional, por ello, que saquemos algunos extractos, lo más importantes, con relación al método social descrito, con tal de sacarle provecho al máximo a la zona gris, al hipotálamo a y toda esa bioquímica que la compone, teniendo siempre el deseo de protegerlo ante cualquier amenaza toxica (alcohol o cigarrillo -consumo nulo o mínimo-), y teniendo en cuenta siempre que es nuestra herramienta de trabajo si es que queremos triunfar como abogados.
En esta entrada haremos referencia al "neuroderecho", en especial al "supercerebro" como bien lo hice en otra nota reciente referente al "sistema inmunológico" en el sentir de que tan importante es para el abogado fortalecer las defensas, en otro articulo (más adelante) hablaré sobre la epigenética y el habito alimenticio que debamos tener. En este son, como lo expresa Cardenas Krenz en el articulo: "Trece cosas que la neurociencia puede contarle al derecho", citando a Greely, Henry, Ramos, Khara M y Grady, Christine (2016), se expresa que: “El conocimiento está explotando en muchas áreas de la ciencia, pero es probable que ninguno tenga un efecto tan grande, ético, legal y social como la neurociencia”.
Lo que si podemos decir inmediatamente ante el anterior comentario es que la mayoría de los degeneraciones cerebrales se da incipientemente por la "pereza intelectual", la falta de lenguaje en los escritos, los flojos son los mejores candidatos para desarrollar alzhéimer o cualquier deterioro cognitivo, por ello, que todo nuestros problemas proceden desde la juventud, desde la composición de la biología, la expresión de los genes (la epigenética si que determina si un gen esta activo o silenciado), el equilibrio metabólico, etc, ahora con la farmacología y tecnología pueden ayudar a detener este déficit.
A diario perdemos mas 80.000 neuronas, casi una por segundo, pero no significa nada cerca de toda las proteínas que tenemos, e incluso haya alcohol de por medio, la pérdida sigue siendo baja, de hecho, no cambia nada la situación de la edad, una persona de unos 20 a 70 años, se mantiene casi constante neuronalmente. Debemos ser conscientes de evitar los "glucoroticoides" lo mas que se pueda, es decir, las toxinas (visibles e invisibles). Así el trillón de sinapsis existente en la composición del cerebro el cuerpo comienza a envejecer después de los 30, 1% cada año, pero puede que la edad cronológica no coincida con la biológica o genética, de la misma forma pueda darse que la memoria no se empeore sino que se mejore con el tiempo, que unas células se ralentizan y otras avancen, por ello que sea importante los hábitos, el ejercicio físico, la alimentación, dormir bien, etc, para el incremento o no de la telomerasa.
Carlos Jaramillo (2019) en su texto "Milagro Metabólico" dice que la persona puede estar dispuesta a vivir hasta 125 años, mientras otros dicen que 1 de cada 30.000 personas (en otros estudios dice que 1 de cada 10000) vivirá hasta los 100 asi como vamos, la mayoría de esta época hasta los 80 o 90 por mucho, pero en esta situación con el llamado: "síndrome metabólico" puede que la inflamación orgánica sea la mayor causa de muerte de todos los tiempos, debido a los desordenes alimenticios que tenemos (tal cual como lo es la cardiopatía, hipertensión, diabetes, etc).
El control cognitivo en los abogados esta descrito en su desarrollo cerebral y visceral (intestinal -microbioma-), debemos estar pendiente de la percepción sensorial junto con la formación de nuevas neuronas (neurogénesis), ya que el cerebro (sobre todo su tamaño) se va reduciendo después de los 40 años (perdida de volumen), por eso que su formación a través de la dendritas y axones (que son los corredores de la Formula 1) permiten la sinapsis (que es el nivel intrínseco del conocimiento), y se concretan con la sustancia gris (somas neuronales). Este gran órgano kilo y medio crea las convergencias para nuestro buen vivir, con mas de 100.000 millones de neuronas trabajando todo el día sin parar.
El Doctor Juan Vicente Sanchez (2019) expresa que la "neurogénesis" no es posible naturalmente (solo es posible hasta ahora con célula madres, -a través de métodos experimentales como la obtención in vitro- recursos tecnológicos, impresión de cerebros en 3D, creación de órganos humanos -sinaptogenesis-), para los doctores Chopra y Tanzi piensa que si es posible -regeneración compensatoria- (como las que se dan con el sistema nervioso periférico -el vago-), el biólogo Jonas Frisen también cree lo mismo. En resumen, cuando llegamos a cierta edad no es posible retrotraer las neuronas perdidas para el primero en cambio para los segundos si.
En esta ocasión, la corteza prefrontal es la mas afectada (inclusive de los abogados), junto con el lóbulo temporal, el vermis cerebeloso, los hemisferios, el hidrocampo con el pasar del tiempo, lo cual damnifica la memoria que trabajamos ante la elaboración de un escrito, la formulación de una acusación (en caso del operador juridico penal), etc, esta fuente episódica (temporal), semántica, procedimental (repetitiva) y de trabajo, pueden verse protegidas o afectadas a pesar de que sus funciones se encuentren disminuidas o robustecidas paulatinamente.
Lo que debemos hacer como abogado es mantenernos activos, con ese "supercerebro juridico" que queremos forjar con los neurotransmisores que lo alientan constantemente, como lo son la i) oxitocina, ii) serotonina, iii) enfordina y iv) dopamina, compuestos que sirven para la producción intelectual de nuestro oficio, lo cual tiene afectación en la neuroplasticidad. Se ha destacado que la hormona del crecimiento podría servir para parar la huella de ese envejecimiento, pero también, el resveratrol, la nanotecnología, la inteligencia artificial, las células madres, la biomédica, la ingeniería genética lo pueden hacer, hasta ahora hay empresas que se dedican a ello, a partir de la apertura del estudio del transhumanismo como lo son: "Human Longevity", "Longevity Moonshot", "Calico", "Breakout Labs", etc, todo este propósito puede servirnos para detener la "senescencia" en la vida practica de los juristas de esas células gliales a través de la "meachine learning" desde el punto de vista molecular y atómico (cuántico) -NBIC-, lo cual podría entenderse en últimas que hasta incluso después de la muerte el cerebro podría copiarse.
El problema del "supercerebro jurídico" se reduce a la edad cronológica la cual es distinta a la edad genética (biológica), según el caso en concreto el proceso de envejecimiento nuestro estaría dado depende del organismo, ya que no todos somos iguales (nisiquiera los gemelos), con ellos los genes (incluido en la mitocondrias) son importantes para detener el daño causado, que por suerte si puede ser restaurado debido a la vida sana, el ambiente, el entorno saludable, los hábitos alimenticios, el ejercicio constante, etc, ya que las células cuentan con sus propios sistemas de reparación. Una neurona inclusive puede tener muchas mutaciones de 600 a más de 2000 en toda su vida, por ello es que los telómeros y las sirtuinas nos pueden ser de gran ayuda a la hora de cambiar la estructura del envejecimiento celular y neuronal (es decir, genes y cerebro van de la mano) basadas casi siempre en nuestras propias decisiones, a través de marcas epigenéticas (homeostasis adaptativa).
Arguye el Doctor Juan Vicente Sanchez (2019) que los alimentos, las toxinas, el estrés y los factores externos desde el nivel molecular y sistémico (cuántico), sin necesidad de modificar los genes, conducen a situaciones indeseadas, pero que a la final el cambio pueden ser reversibles con las metilaciones, el microARN y las histonas, en la forma de transcribir esos genes como si se tratara de una línea telefónica (en orientación al aprendizaje y a la función cognitiva). En resumen, el envejecimiento cerebral y el fortalecimiento del "supercerebro juridico" se debe a condiciones genéticas (pero sobre todo epigenéticas -por decisiones propias-) y a la influencia ambiental, por ello es que debamos saber sobre (por eso será tema a tratar en siguientes entrada sobre el que comer) los hábitos alimenticios del abogado exitoso (se recomienda la dieta mediterránea) medianamente saludable que siempre vaya en favor de su cerebro, y ante ello ante una aplicación interdisciplinaria compuesto con ayuda de la inteligencia artificial, la neurociencia, la biomedicina, la genética, la farmacogenética, etc.
Independientemente si creemos que envejecemos o no con el tiempo, si algunos órganos se auto componen de alguna forma o no, lo que si es cierto es que la sinaptogenesis (para unos) o la neurogénesis (para otros) es la clave para tener un "supercerebro juridico", ya que origina una nueva sinapsis, en orientación de esas dendritas y axones que la componen, hacia el camino de la biología molecular, ya sea como método experimental o en manos de la inteligencia artificial y la informática médica, todo esto nos servirá para nuestra intención, a través de la creación de prótesis o células madres como consecuencia de detener el deterioro cognitivo o aquellas enfermedades mentales que se presenten a posteriori, la cual no solo servirá para tratar este tema sino también las demás enfermedades inflamatorias, tales como: la diabetes, la hipertensión, la cardiopatía, etc.
Se reitera que una dieta balanceada (como la mediterránea), un peso ideal, dormir idóneamente, la meditación, el ejercicio constante, buenos hábitos permitirán desarrollar ese nivel cognitivo que tanto queremos, ante las exigencias del presente y del mañana en la vida de un abogado, por otra parte, el Mtor (con la rapamicina) podrá inhibir la secreción de su actividad a partir del metabolismo impreso en la vida (homeostasis), como también lo haría el resveratrol (ya mencionado) que la encontramos en el vino tinto, la baza, la uva, la cual mantiene la plasticidad neuronal y la función cognitiva (como protector neuronal) para la búsqueda de un mayor conocimiento juridico, aumentando la conexiones (sinapsis) en las regiones cerebrales que mas se descomponen como lo son el hidrocampo y la corte prefrontal.
El "neurobics" (gimnasio cerebral) puede ser recomendado para este proceso. El cerebro del abogado, por tanto su mente debe improvisar ante situaciones difíciles, traer siempre nuevos conceptos (llevarlo hasta su máxima expresión), estar activo todo el tiempo, con muy pocos descansos, estar alerta ante la constancia de reinventarnos cosas, alejarnos de toda negatividad y estar en constante obtención de nuevas habilidades y destrezas ante las recompensas que podamos conseguir. De esta forma la que vamos a moldear son todas estas ideas que se incursionan en la mente del jurista la cual tiene relación directa con la conciencia (como proceso biológico y de experiencia), yéndonos e incluso ante fronteras nunca tocadas a través de la "neuroplasticidad" de las cuales puede crearse materia, acciones, pensamientos y sentimientos positivos.
Aquí la cuestión de triunfar esta en no ser duro, sino flexible, ser adaptable ante las condiciones de la vida, ya que el estancamiento puede ser malo para nuestra fase laboral, liberándonos de todo tipo de depresión, aflicción, deshaciendo el pasado que son detonadores de la entropía no permite desplegar un "supercerebro juridico". Mente, cuerpo y cerebro (ahora derecho, otros incluyen el alma o espíritu) sigue siendo la formula ideal para alcanzar la optimización en la profesión, pero esto requiere de un proceso continuo, somos solo nosotros quienes podemos apagar o encender el interruptor, ya que creamos la realidad con la mente (no con el cerebro) por ello, que entre más consciencia tengamos resulte mejor. Ser siempre el mismo, mantener metas, obtener una resiliencia emocional, trabajar en lo que te guste, planificar cada actuación, etc, serviría para conseguirlo.
La mente del abogado es la única la que puede crear la realidad a partir de la i) inconsciencia (que es lo que no se quiere), ii) consciencia (razón practica) y la iii) autoconsciencia (poder de dominio), el "supercerebro juridico" depende en que estado estemos. Como ejemplo tenemos que matar a alguien por ira e intenso dolor es una emoción "inconsciente" (homicidio pasional), mientras que el estar rabioso sin ese actuar es estar "consciente", en cambio la "autoconsciencia" es saber controlar esa ira y maximizarla hacia el juicio o el caso, la gracia es tener "conciencia" sobre la inconsciencia (co-consciencia). La cuestión no esta en no tener ira, dolor, sino saber como controlarla, por ello es que el ego sea el peor enemigo de esta ultima etapa.
Un abogado activo debe salir siempre de su zona de confort e incentivar sus recompensas, es una persona que debe ser correcta, humilde, tener empatía (fase intuitiva como veremos más adelante), alguien que no cree que las capacidades suyas son superiores que la de los demás, tan solo este cuenta con unas destrezas por desarrollar. De esta forma el "supercerebro juridico" debe eliminar toda limitación que nos evite de la "autoconsciencia", debemos mantener este estado siempre como nuestro mejor aliado en constante evolución fusionada con la mente, la cual va de la mano por supuesto de los genes (hay cuestiones que no podemos controlar, como la perdida de los dientes cuando niños). Las funciones del cerebro del profesional del derecho debe estar indicado hacia su entorno instintivo, emocional, intelectual e intuitiva, siempre en constante progreso.
Hay que evidenciar que nosotros, los seres humanos, tenemos varias fases cerebrales entre ellas la i) instintiva, propio de la supervivencia, producto del cerebro reptiliano, luego viene el ii) tronco encefálico, que controla el apetito sexual, la ira, etc, conectado con el sistema límbico, donde están los impulsos y por ultimo iii) la neocorteza (la cual conforma el 90% del cerebro), es allí donde está nuestra inteligencia. Por tanto, el "cerebro juridico superior" debe estar dado siempre por la "autoconsciencia". Por otro lado, que la razón solo se de en esta etapa del cerebro pero como vemos la "intuición" también se presenta (por ejemplo la empatía está en la -corteza cingulada-), lo mismo puede suceder si alguien dice mentiras sin pruebas, enamorarse en un abrir y cerrar de ojos, etc, es esa parte del cerebro la encargada en el hemisferio derecho (ya que el izquierdo es el racional), que nos suele decir lo que percibe, como ser justo sin saber porque, tomar decisiones acertadas en gran medida, ser creativos, etc.
La "autoconsciencia" es nuestro mejor aliado (desde la mente) para ser mejor abogados y poder formar ese "supercerebro juridico" que tanto anhelamos, como diría Chopra hay que crear nuestro propio placebo (autosanación), así sea mentira. Tener buenas relaciones sociales, no aislarse, tener propósitos en la vida, satisfacer la vida sexual, si se quiere tomar un vino (recomendable el tinto), o un whisky (un single malt), controlar el estrés, con una mente activa, dejando a un lado la negatividad permitirá desarrollar plenamente esa área cerebral. La moraleja de este articulo es que debamos ser como las células del cuerpo que comparten, cooperan, se sanan a sí misma, son dinámicas, se reagrupan si están mal, lo malo lo atacan, y solo si se estancan se mueren bien como todo proceso natural, pero siempre prefieren dividir antes que esto pase (que es una transición de transformación de la energía -consciencia expandida-).
Por último, como hemos dicho a lo largo de este articulo es importante tener en cuenta no solo el cuerpo, la mente y cerebro (en el derecho) sino también la espiritualidad o alma, por ello que Chopra por ejemplo diga que se deba actuar de tal forma como si Dios fuera real o no (efecto placebo) ya que esto tendrá ciertos beneficios para nuestra vida, por ello que haga la invitación a meditar (en su caso a hacer yoga), no importa la tanta incredulidad o escepticismo que se tenga, es bueno examinar al lado espiritual y estudiar las tradiciones orientales u occidentales para encontrarse a si mismo, la idea no es llegar a ser religioso. Es la conciencia (la mente) la que debe moldear el cerebro en este aspecto "qualia" (desde el punto de vista de la física cuántica), de esta manera si dominamos nuestro cerebro (caballo), dominamos nuestra realidad (matrix) a través de nuestro mente (jinete) como lideres jurídicos que somos.
